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Salute: fumare danneggia anche la mente

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Fumo di sigaretta
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Fumo di sigaretta

Fumare non fa soltanto male al nostro fisico, in particolare a cuore e polmoni, come ormai già accertato dalla scienza medica, ma stando a una recente ricerca il fumo di sigaretta farebbe male anche alla nostra salute mentale. In particolare è quanto emerso dalla ricerca effettuata dalla Waschington University School of Medicine di St. Louis, e pubblicata sul Journal of Psychological Medicine, secondo cui smettere di fumare o comunque ridurre significativamente il numero di sigarette fumate migliora anche la salute mentale. Ciò avviene perché smettere di fumare ridurrebbe anche il rischio di sviluppare disturbi dell’umore o di incorrere in altre dipendenze pericolose per l’organismo. Insomma è questa una ulteriore motivo per abbandonare definitivamente le sigarette e quindi togliersi questa cattiva abitudine poco salutare per corpo e mente.

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