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Cuore, da gennaio l’app col coach virtuale che sostituisce il contapassi

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App attività fisica

Dal 21 gennaio prossimo sarà possibile scaricare un’app che renderà possibile ricevere un programma di attività fisica calibrato su misura sulla base delle proprie preferenze. Ma c’è di più. L’obiettivo di questa applicazione scaricabile gratuitamente, è di prevenire gli attacchi cardiovascolari e quindi di preservare la salute e quindi la qualità di vita.

Da gennaio l’app per il cuore

Nello specifico si tratta della Campagna PERCORSO (PERché Camminare favOrisce la Riduzione del riSchio cardiOvascolare), attivata dalla Società Italiana di Cardiologia (SIC), che si avvale del patrocinio della Società italiana di medicina generale (Simg) e il contributo di Menarini. In questo senso così spiega Giuseppe Mercuro, presidente SIC: “Sappiamo che la sedentarietà fa male, eppure oltre la metà degli italiani non si muove abbastanza. Sappiamo anche che le malattie cardiovascolari sono al primo posto fra le cause di morte e che l’esercizio fisico può ridurne il rischio come un farmaco, ma il consiglio generico di camminare tre volte a settimana per almeno 20 minuti non basta per ridurre il rischio vascolare“. Per determinare una inversione di tendenza è necessario considerare l’attività fisica come una medicina a tutti gli effetti e quindi per ogni paziente va ritagliato un programma su misura che dia indicazioni su modi, tempi e dosi del movimento.

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