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Ragazza dice di nutrirsi solo di aria e tè: i pericoli di queste nuove mode alimentari

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Ragazza respiriana
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Ragazza respiriana

Una ragazza americana di 25 anni sostiene di non aver più bisogno di nutrirsi con dei pasti quotidiani per sopravvivere. Parliamo di Audra Bear, una ragazza originaria di Minneapolis, che avrebbe iniziato a nutrirsi solo di e occasionalmente di succhi di frutta.

Ai media locali ha raccontato che 40 minuti di esercizi di respirazione al giorno sono sufficienti per sopravvivere. Per il resto della giornata si sosterebbe con dei tè.

La ragazza ha raccontato di aver iniziato a sperimentare questo modo di nutrirsi 8 mesi fa. Prima invece era vegana. In particolare sostiene di aver sperimento il prana: “ll ‘Prana’ è una sorta di energia. Quando inspiriamo inaliamo non solo l’ossigeno, ma anche il prana. E’ proprio così che i “respiriani” riescono a sopravvivere semplicemente respirando aria, senza mangiare più cibi solidi.

Tramite delle foto ha pubblicato i risultati di questa dieta. Va da sè che è assolutamente sconsigliato imitare lo stile di vita di questa ragazza. La sua tesi è priva di ogni fondamento scientifico. Il nostro organismo per svolgere tutte le sue complesse funzioni ha bisogno di energia. Questa energia viene attinta dai nutrienti. Senza questi ovviamente non può vivere.

Helena Gibson-Moore, una nutrizionista venuta a conoscenza della storia della ragazza, ha voluto metterla in guardia spiegando che nutrendosi in pratica solo di tè a lungo andare può causare dei danni irrimediabili alla sua salute: “Già consumare solo un gruppo alimentare come per esempio solo la frutta o solo la verdura, è dannoso. Bisogna bilanciare la propria dieta con diversi gruppi di alimenti. Qualsiasi altro tipo di nutrizione a lungo termine può veramente causare danni critici al nostro organismo”.

Inoltre prima di intraprendere qualsiasi tipo di dieta o un percorso dimagrante bisogna sempre chiedere il parere di un esperto, un dietologo o un nutrizionista o del proprio medico curante.

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